こんばんは🌙
さちゃんです。
今回もダイエットにぴったりな、
レシピのご紹介です😊
(突然ダイエット意識が高まりつつある…)
ダイエットと言えば…ささみ!!!
今回はささみをピザ風にアレンジしてみました🍕
普通の食べ方に飽きてしまった方にオススメです!
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▼ささみピザ
【材料】(1人分)
・ささみ 2本
・チーズ 適量
・お好きな具(あれば) 適量
▼ピザソース
・ケチャップ 小さじ1
・マヨネーズ 小さじ2
・にんにくチューブ 3㎝程度
・塩コショウ 少々
・乾燥パセリ 適量
【作り方】
①ささみの筋を取り、薄く広げて半分に切る
②ピザソースの材料をよく混ぜて、ささみに塗る
③好きな具材とチーズを乗せ、トースターで8~10分程焼く
※ささみがしっかり焼けるまで
④お好みでブラックペッパーや乾燥パセリをかけて完成!
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トースターだけで簡単にできる、ピザ風ささみ💕
パサパサしがちなささみも、
しっとり仕上がって美味しいです!
今回はピーマンが余っていたので、
一緒に乗せてみました!
具材は無くてもおいしいですが、
スイートコーンやマッシュルームなど乗せてもおいしそう✨
簡単にできるので、ぜひお試しください!!
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