今日の献立! | ☆☆サリーのファンタジーアイランド☆☆

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今年は決断の年☆☆☆
毎日明るく元気で健やかにをモットーに笑顔でアグレッシブに動いて行くょ!
そんな日々の中で、感じた事を書いて行くよ!
何かを感じてくれたら、幸いです☆☆☆

今日はあと1個!さばの味噌煮だよ!
1.鯖は、水洗いして、軽く水をふいてね。

2.水1カップ、砂糖大さじ4、醤油2、酒大さじ3、みりん大さじ1、を入れにたたせ、生姜を入れます。

3.鯖を入れますよ~

4.煮たたせたら、アルミで落とし蓋をして、中火で10分煮てね!
5.ネギを投入!!

6.味噌大さじ2を煮汁で溶きのばしながら入れます。

7.とろとろになったらハイッ!出来上がり!!

これは、鯖1尾の場合だょ!!







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