超えていける気がしている。
今までの
思考のパターン
自分という意識の
置き所
感情と思考のルートの
慣れた使い方を
変えてみる。
もしかして
根本的に
この使い方が
違うのかもしれない。
過去の経験
今世や
過去生も含むから
膨大な経験
そこから
生み出された
思考で
感情を理解しようとするパターン
それらを
引っ張り出すのを
止めてみたら
どうなるのか。
「目の前に
起きていること
だけを
見る。」
という実験を
しています。
相応しく
感情を揺さぶる課題が
やって来るから
空論で終わらずに済む。
何かに反応するとき
それに繋がる
全ての経験と
その時の感情 思考が
甦り
実際に起きていることの
大きさを
数倍にして
関係ないことまで
感じてる。
その瞬間のリアルだけを
捉える。
す
る
と
「疲れた身体が
睡眠を欲している。」リアルを
見たので
眠ります。笑
お休みなさい。
コーラル