zoom越しにお会いする
まひろさん
もう何度目になるのかな
すっかり私のことも
息子のことも
覚えていただきました💓
話し出すと止まらない私です
前から気になっていた
自己指圧cafe～クロちゃん篇
に初めて参加しました☺️
申し込んでからすぐ
ヨガマット購入
ドンキで1000円位
ヨガブロック購入
DAISOで200円
我ながらいい買い物した☺️
画面に映るまひろさんのレクチャー
いつもの声に
優しく包まれながら
見ながら
聞きながら
真似する感じで進んでいきました
元々姿勢が悪く
腰痛
肩こり
慢性的にある私
クロちゃんの計算された突起で
自分の体重をうまくかけながら
指圧されて
ちょっと痛いが
少しずつ心地いい😆
痛気持ちいいが
いい感じです❗
順序やり方忘れないうちに
毎日やろう
そして、今日はプチお茶会付き
スペシャルデーですね
今日お話しした中で…
起立性調節障害の子供たち
うちの子も含め
今この時期ダメになってしまってる
っていう子が
とても多いですね。
母としても落ちてしまいそうな時期
結局自分自身(母)の気持ちの持ちよう
わかっていても
出来ないんですがね
こうしてzoomで話の共有して
最後は絶対大丈夫って
思えるようになっていく
理想的です
また癖になりそうです
まひろさん
いつもありがとうございます❗
今日御一緒したみなさん
またどこかでお会いしましょう