衣替え

６月１日から衣替えですね。
薄着になってくなぁ。
私の会社は夏服はベストなので、太ってくると、ボタンがキツキツになったり、シワがヨったりで大変なことになります。
私は今年３月からこの日のためにがんばってきたのです。
サイズダウンのために…
がっ、痩せましたがサイズダウンまではまだ出来なそうです
(ToT)
これからもダイエット続けていきます！
今まではジムに一日起きくらいで行ってたんだけど、今月からは二日起きにしようと思っています。
昨日のジムは…
ウォーキング２０分
エアロビ３０分
筋トレ２０分 でした。

もう少し筋トレをやりたいと思います。