◎スタート時の体重／55.8kg
〈 46日目 今朝の体重／51.4kg〉
−4.4kg 残り5.4kg
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◎終了／2023年12月19日
◎目標体重／46kg
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こんばんは🌃しーです☺
今日は「今回のダイエットで主婦力や女子力が上がってプロポーズの成功率も上がってきているかもしれない！」ということで、モニター前と現在でどんなことが変わったのかご紹介させていただきます😊
《女子力》
1.女性らしい服装を選ぶようになった
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→モニター前は太っていく一方で、からだのラインがなるべく出ないようなダボダボのボトムスを履いたり、足が見えないようにロングワンピースを着たり、二の腕を隠すようなドルマンのトップスをついつい選んでからだを「隠す」ファッションをしていました👚👖👗
でも、サロンに通い始めてからだのラインが変わってくると、少し細めのボトムスを履いてみようかなって思うようになって、理想のからだを手に入れたらこんな服を着てみたいなと未来を考えるようになりました😌
着たい服のことを考えるとワクワクしてくるし、着れた時には自分に自信が持てて内面までも変えてくれる力がありますよね😊
着たい服を着て自信を持つ為に、今担当の藤井さんに一生懸命からだを改善していただいて、自宅でのマッサージやストレッチ等も頑張っています✊
着たい服が着れるようになることを考えたら楽しくなってきますよね✨
2.スキンケア
→混合肌でいつもニキビがある状態で、毛穴も詰まりやすく自分の肌がキレイだな〜と思えたことはなかったのですが、いい化粧水を使ってみても良くならないし、しょうがないものだと諦めていました。
でもKAIZENBODYに通ってから腸内環境を整えて便通を良くすれば肌がキレイになっていくので、高い化粧水等もいらなくなりますと聞いて魔法のように思いました🧚
腸内環境を整える食材（発酵食品等）や便通改善の為の食材（めかぶ等の海藻類、アマニ油等）を教えていただいて今では毎日取り入れています✨
でしたが、解決策を教えていただいてキレイな肌を手に入れるとまた自信もついてきますよね💆
《主婦力》
1.時間配分の仕方が変わった
→モニター前は好きな時間にご飯を食べたり、好きなように飲みに行って、休日買い物をすれば夜中まで出歩いてお昼まで寝ているという生活をしていました。
でもこのKAIZENBODY12ヶ条に沿った生活をするようになってからは規則正しく決まった時間にご飯を食べたり寝たりするようになりご飯を作る時間や寝る時間を逆算して考えるようになりました。
未来に子供が出来て家族を持てるようになると自分のことだけではなく家族の健康も管理するようになってくると思います。
そのためのいいデモンストレーションになっているかなと思います🏠
2.選ぶ食材が変わった
→モニター前は何も考えず、食べたいもの、調理が簡単なものばかり選んで買っていました。
でもKAIZENBODYに通ってから食べたいものほど、簡単なものほど、「添加物」が入っているお話を聞いてからは商品の成分表（食品、商品の裏に記載されている）を見てなるべく添加物が入っていないものを購入するように変わりました🛒
まだ家庭を持ったことがないので想像でのお話しになってしまいますが、将来結婚して子供も生まれると家族が健康で元気に暮らす、育つ為には食のコントロールはとても大切なことで、「添加物」の事を知っているか知らないかで大きく違うなあと思いました😌
このタイミングでKAIZENBODYに出会えたことは幸運です✨
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「KAIZENBODYは女性専門のエステサロンです。
オールハンドの全身トリートメントで女性の綺麗を作ります。」
私がお世話になっているサロンです♫
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【Luminous.Beauty 浦和店】
〒330-0063
埼玉県さいたま市浦和区高砂2-3-5 L'Arte(アルテ)302
浦和駅徒歩🚶♀️6分
http://www.b-ishiki.com/salon/detail/luminous.beauty-urawa
【私の担当！藤井さんのお客様アンケート】
http://www.b-ishiki.com/salon/inquiry?estheticianId=114177&page=1
【KAIZENBODY2ヶ月無料ダイエットモニターに挑戦しよう！】
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これさえ守れば痩せられる!! 【ダイエット12か条】
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最近買ったあったかグッツ🔥
モコモコ🐑
