2021年9月のブログの再アップです♪
春に向けて、身体が変化する時期も重なり
不調やモヤモヤが出てきている方も
いらっしゃるかもしれないと思い
でもね
それは通過儀礼なので
安心して(笑)モヤモヤしてくださいネ
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自分を大切に
自分を愛して
自分に正直に
自分らしく
生き始めると・・・
もれなく
モヤモヤ
イライラ
更に
身体の不調
が増えます
ええええええええ
うそ〜〜〜〜
ですよね〜
ですよね〜残念ながら
必然的に起こる
宇宙の法則です
それは なぜかというと
長い間
自分を大切に扱ってこなかった人は
周りからも大切に扱われていません
例えば
ひどい言葉を使われていたり
粗雑に扱われていたり
今までは
それでも我慢できたし
そもそも自分もそのテイでいるので
そんなに腹も立たなかった
でも
自分で自分を大切に思い始めると
周りの態度や言動は変わってないのに
やたらと引っ掛かり
イライラするようになる
今まで目につかなかった人のSNSが
気になってしまったり
いつも見ていたSNSの内容が
なぜか嫉妬や妬みや
批判が湧いてきたり
あるいは、日常の中で
適当に選んでいた服や物なんかも
モヤモヤ違和感を感じるようになる
そして
そのイライラ、モヤモヤが続くと
身体に不調が現れる
というプロセス
でね
そこでしんどくて
元の自分(自分を大切にしない)に
戻りたくなったりするのですが
今、自分らしく
活き活きと生きているように
見える人も
必ず！！
そこを通ってきてるんですよ
だからね
そんな時は
ゆっくり
行こう
あなたのペースを大切にすることも
自分を大切にする第一歩
そこで自分のペースを
知っていく
本当はどうしたいか
どう在りたいか
探っていく
それは
自分を愛する事にも繋がるよ
※余談
さっちんは数年前
まずは自分の身体を大切にしようと
背骨の歪みがひどかったので
パパさんに背骨を矯正してもらい
元の正常な背骨の位置に整体してもらいました
が・・・
いきなり正しい位置に戻った背骨に
周りの筋肉がついていけず・・・
至る所に痛みが出て
仕事に行けない位になってしまい(泣)
「もっかい歪ませてください！」
とお願いしたことがあります(笑)
自分の身体のペースを
考えてあげて無かったんですね〜
それまで自分の身体を大切にしてなかったから
歪んでるのが当たり前だったから
わからなかったのです
そこから
相談しながら、様子を見ながら
数ヶ月かけて、徐々に整えてもらいました
焦らなくても大丈夫
それは人生の好転反応
進化の過程！
自分を丁寧に感じるチャンス
もし今、しんどい人がいたら
「あたし流れに乗ってる〜」
「わたし新しく進んでるんだな〜」
と思ってね
いつもお読みいただき
ありがとうございます♪
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