《あと、２日‼️》
以前のわたしは
『自己肯定感が持てないこと』
に、とても思い悩み、
苦しんでいました。
生まれつきの
ADHD、LDに加え
・うつ病
・パニック障害
・拒食症
・不眠症
と、さまざまな精神疾患を患い
自殺未遂によって
後遺症が残るほどの大怪我まで負いました。
出産を経て、
そんな弱い自分と
自分の持っている、
大きな大きな『無価値観』
に気づき、
そんな自分でも
少しでも、よく生きていこうと
少しでも、強くなろうと
『自分を大切にしよう』
と心に決めたんです。
たくさん、
ブログや本を読みました
(LDの私にとって、本を読むのは、当時本当に、時間がかかって大変でした😅)
たくさん、
自己啓発系のセミナーや
講座や学びにも参加しました。
『無価値観』は
子供の頃の、両親からの
心理的な傷が影響していると気づき
ヒーリングやヒプノセラピーも
色んな種類を受けました。
そうして
ひとつひとつ、生活の中で
自分を大切にしていき
少しずつ
『自己肯定感』が高まっている
気がしていました🌱
実践を重ねようと
アクティブに動き続け
自分の好きな事をやって
ゴキゲンになる時間を作り
ポジティブな言葉を使い
「ありがとう」一万回も
言ってみました(笑)
こんなに
自分を大切にしているんだから、
きっと自分の中の『無価値観』は
なくなって来ているのだろう
自分は以前より
強い自分になっているだろうと
信じていました
が・・・
どれだけ学んでも
どれだけ自分を大切にしても
心にぽっかり空いた
穴のようなものを
ふとした時に感じ
生きにくさを思い出し
言いようがない不安感や
虚無感に包まれていました
ーーーーーーーーーーー
そんな私が、ある時から
『スピリチュアルの真理』
に出会ってから
トントンと変わっていったんです！
まず、
『自分の霊的な部分』と
『この世のしくみ』
を知っただけで
生きるのが楽になりました🌷
そして、その後
その仕組みに沿って
自然に生きるようになると
素の自分で、どんな人とも
接することが出来るようになり
☑︎精神疾患満載で癇癪持ち
☑︎我が強いくせに繊細
そんな弱い自分を
初めて、"そのままで良い"と
『🌸自分受容🌸』
できたんです。
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
自己肯定感を持てなくても
無価値観を持ったままでも
こんなにも
楽に 自由に そして幸せに
生きていける
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
頭ではなく、
体と心で納得したのでした
(深く深く腑に落ちた)
ーーーーーーーーーーーーー
スピリチュアルいろはセミナーは
そんな私が、約５年かけて経験してきた
『自分と霊性(スピリチュアル)の真理』
を、ギュッと濃縮して、わかりやすく
まとめた内容となっています👍
5年間の自分探しで彷徨った
⭕️イタイしくじりポイント⭕️
も満載です(笑)
しかし、
しくじったからこその、
大きな気づきもお伝えできます🍀
ーーーーーーーーーーーーー
どんなに素晴らしい学びや教え
龍や天使、大いなる存在との
出会いも、
"根本的に自分を生きていなければ"
暖簾に腕倒しになってしまいます💦
全ての生きとし生けるものには
『スピリチュアル(霊性)』
が存在するという真理
☑︎自分のこと
☑︎自分の生きる世界のこと
☑︎感情はなぜ湧いてくるのか
☑︎心とはどこにあるのか
☑︎肉体とはなんなのか
そして
☑︎自分を愛するとはどうゆうことか
知った上で生きる日々は
なんとも楽しく、面白いです💓
すでに学びを終えて
新しい自分の世界を
どんどん創造している方も
いらっしゃいます✨
最初に来た時と、
お顔が全然違うんです💓
その光景を見ると、
私は本当に嬉しく、
幸せな気持ちになります🌈
2022年９月〜10月は
多くの人にとって
転換期となります❗️
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お会いできる事を、
楽しみにしています💖