komugiです。(o^^o)
レイキ初伝の講習を受けまして、今日は20日目。
自己ヒーリングは21日目になります。
今日で修行終了！
毎日まじめにしました。
明日から家族やペットにレイキが出来ます。
さてさて、 今日は、「ありがとう」について、書きたいと思います。
昨年半年間ですが、心理学教室に通いました。
その時にお世話になった先生が、毎日「ありがとう を沢山言いましょう。」と教えて下さいました。
嫌いだと思う人が現れても、その人の良い部分を(無理やりでも)探して、「〇〇して下さりありがとうございます。」と心の中で呟きなさいと。
良い部分が見つからなかったら、ただただ「△△さん、ありがとう。ありがとう。ありがとう...。」と呟くこと。
腹が立ってどうしようもないときはなかなかこれが辛かった。
母の介護をめぐり、父とよく喧嘩をしてたから。
ありがとうなんて絶対言えない！みたいな。
吐きそうになりながら言いましたけど。笑
そんな「ありがとう」ですが、「有り難い」と書きますよね。
「有ることが難しい」→めったにないこととなります。
仏教に由来していて、
人間に生まれる事は、なんと有り難い事でしょう。すごい確率であなたはこの世に生まれてきてるんですよ。→「ありがとう」
こういう事だそうです。
こんな風にありがとうの始まりを知ると、なんだか深いなーと思いますね。
有り難いです。
私は朝起きたら、まず「元気に今日を迎えられてありがとうございます。」と手を合わせてブツブツ言います。
LINEでもメールでも、「ありがとうございます。」頻繁に登場させます。
以前は「了解！」とか「オッケー。」で終わらせていた仲良しさんとのLINEでも「ありがとう。」を最後に送るようにしました。
毎日何かに感謝して、幸せに暮らしていきたいですね！
今日も読んで下さりありがとうございました。
