禁煙リターン！

去年の今頃禁煙外来で禁煙したが

あえなく二ヶ月ほどで断念。。


あれから一年今回は離煙パイプと禁煙セラピーとhttp://www.kkin-en.net/notciga/krank.htmlこのサイト毎日禁煙にむけてメールが一通くるとゆうもの

昨日の夜から禁煙を始めもうすくで24時間になるが今日は朝から仕事が忙しかったからなんとかてか難なく一日をおわりそう

むっちゃすいたいきもちも多少はあったけどあったかい珈琲のんで深呼吸して乗り越えた

去年より楽だ

まじで！

頭が相変わらず禁煙ならではのボーッとした感じはあるがなんかいけるわ

明日もがんばります！



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