まったりゆっくり時々どんどん -3ページ目
なんとなくで聞き始めた
昨日の八木さやちゃんの
インスタライブ
コメントしながら
実は私の傷ついていたんだな
って気づいた
そのままの自分でいただけなのに
嫌がらせ受けたことが
沢山あって
私は私を隠したり縮こませたり
していたんだなって
気がついた
職場での
仕事上での嫉妬で
されてきた数々の嫌がらせ
ああつらかったなぁって
今頃になって
自分をいたわる
それが続いて
自分を出すこと
かなりへっぴり腰になっちゃってた
でも
私でありたい
そのままの自分に立ち返りたい
んだよね今
あと
神様より自分の話も
面白かった
神様に言われたことを
守らなくたって
ばちなんか
当たらないんだから
発言に
体感でパンってなった
バチにはかなりビビってた私
自分の感覚が全てなんだね
より良い自分を目指して
外から知識を入れてだけど
最初からある
自分の中の泉のようなものの方を
大切にしたい
今日は思い直して
知識のためのテレビを消して
シフトすることにしたよ
ここ数日ずっと
どよーんとしてたけと
必要なメッセージは
必ずくる
神様はいるって
書こうとしたけど
これもホント
自分なんだよね
外のことじゃない
私が私でいれば
必要なことはやって来る
私をみくびってはいけない
私の感覚で全部私でありたい
少しずつでも
半歩でもね
昨日は超絶調子悪くて
心の中が混沌としてた
思えば体調もよくなかった
ちょっとでも気分を上げたくて
めずらしく
ダリルアンカの
バシャールの動画みたり
バシャール関係の動画観てた
後happyちゃんの
過去のソースチャンネル
ターザンの回
そしたら
なんとなくポイントが掴めてきた
自分自身であること
やりたいことをやりたい時にやる
と言う自由さ
自分の感覚の大切さ
そして今朝
私の中から
呪文出てきた
いまなにがしたい？
色々な情報に振り回されがちだけど
内面と同調が外れて
糸が切れた凧のようになって
感じる
孤独感
焦燥感
絶望感
でも
心はつねに感じている
かすかな響きになるけど
こうしたいや
こう感じているを
これを掬いととって
形にしていく
どうしたいのか
なにを感じているのか
これを最優先にする
ながされるがままの頭から
自分の頭の中の配線を
カスタマイズ
変えていく
せっかく
瞑想で気分良くなっても
結局自分の感情に蓋をしたり
自分でいなかったら
意味がない
もう一度
靴の紐を締めなおして
一歩を踏もう
同じツールを
今度は
目的を持って使っていく
やっていく
気分が全然上がらなくて
どよーん
気分悪い
気力もない
YouTube見てもダメ
本を読むのも気がすすまない
瞑想も気がすすまない
ちょっとおやつ食べようかなって
食べて
そしたらカフェ・オ・レの
インスピレーション
面倒？って頭をかすめたけど
ドリップパック淹れて
牛乳入れて
ゼリーも食べたくて
食べたら
気分上がってきた
ちょっと
やってみたいが
顔をのぞかせる
チキンラーメンにミョウガ
入れたらどうかしら？
コンビニのレジ袋の代わりの
エコバッグどうしようかな？
パッとしないから買わない
作るのはどうだろう？
百均の布で出来そう
そういえばあの袋って
なんて言ったかな？
手ぬぐいで出来たような？
あずま袋か
じゃあYouTube見てみよう
セリアの手ぬぐいどうかな？
小さなタネが
ワクワクに変化していく
それはそれで楽しい時間
