パスタと私

今日はネット記事で

パスタは太らない

血糖値の上昇ゆるやか

と書いてあったので

お夕飯は

きのこイカの塩辛ペペロンチーノ

です

ペペロンチーノ作ってたら

夕べのきのこソテーを

思い出し

入れて

塩辛もあったから

入れました

おいしかったぁ💓

今までも

パスタ作って食べて太った経験は

ないかな

最近はしないけど

にらともやしとひき肉の

焼きそば風は

おいしかったですよ

作り方載せたかったけど

レシピ忘れちゃったな