苦しさはもういいんです

お腹いっぱいになりました

何かを手に入れるために

自分に厳しくしたり

苦しくさせたけど

苦しさはもう手放します

もう手放しました


そうしたら

不必要に動揺することも

いらいらもなくなりました

そのままの自分で

しあわせなんですよね