一時間以上

ずっと泣いていました

流すことが出来なかった

苦しいなみだ

思った以上に

溜まっていました

人形のように

声も出さず

なみだが

ただ

だーだーと

流れていきました

ずっと泣きたかったんだ



あとから気づきました

最近眠りが浅く

眠っても

疲れがとれず

夜中に目が覚めるのは

気持ちが苦しかった

のだと

今になって

気づきました

(夏バテじゃなかった

私ごめんね)

今日はゆっくり眠れ

そうです

最近

疲れが取れない方

泣いてみるのも

手ですよ

案外

からだの疲れでは

なかったりするから