３日目★

さちです。

体重＋0.4キロ(1日目より)

昨日普通に食べちゃった結果です

プロテインさんをまだ入手出来ていない為、100均で夜ご飯買い込みました

朝★

ミニ雪見アイス2こ、オレンジなんとかパイちっこい1切れ、クッキー1枚、お茶パン1切れ

昼★

社食そば

夜★

坦々春雨137キロカロリー

あすかちゃん

２人で合計－５キロに達したら、ご褒美にイビスケロLUNCHゆこ