歌う環境活動家
出張バースデーソングシンガーマキヨです。
今日も美しい
岐阜県中津川市です。
そろそろウイルスが活発になる季節よね。
ウイルスは乾燥と低温が好物なのでね。
今年はコロナもあるし、
それより発症したら致死率が高いのは
相変わらずインフルエンザだし、
予防するに越したことはないよね。
わたしは
自分の体調を整えておくのが
1番の予防だと思ってるので
いろいろと対策してますよ〜。
体を冷やさないし
適度に運動するし
ミネラル摂ってるし
睡眠は1番大事だし。
今年の春からから夏、実は
がたんがたんに体調崩して
数ヶ月寝られない日々を経験しました。
『寝られないならベッドから起き上がろう』
とか
『ストレッチすると寝つきが良くなる』
とか
さまざまなアドバイスをいただきました。
が、、、
寝られないというのは
『眠くならない』のとはまったく違う💦
『めちゃんこ眠たいのに寝られない』のです。
それが数ヶ月。
よく生きてたよね。今思えば。
それでも
なんとか回復して
本当に自分がやりたかったことを見つけて
歌手になりました
人生、何が起きるかわからんもんです。
昨日は21年応援してる方から
デートに誘われました💕
生きてて良かった。
いま、寝られないあなたにも
必ず夜明けは来るからね✨
未来は自分で創れます。
まずは生きててね。
それだけ。
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レンタルスペース
みんなのいばしょ🐝はちのおうち
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毎月8日はカレーの日🍛
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経費のみでカレーライスお出ししまーす。
まだ作ってないからいくらになるかは
決めてないのだけど、
たぶん300円くらいでやろうかな〜と。
12/8（火）
イートインは
12時くらいから15時くらいまで
お鍋持って来てくれれば
家族分の晩ご飯になるように
テイクアウト可能です。
夕方まで残ってれば
17時くらいから
晩ご飯用にテイクアウト承ります🍛🍽✨
保健所の届出とかしてないので
ご心配な方は
もらいに来ないでね〜🙏💦
はちのおうちHPは
