最近、
珍しく時間に追われて
ココロが、
アタマが、
お疲れさんです。
こんな時はどうするんだったかなーと、
自分のオンラインスクールのレッスンのひとつ、
ココロのもやもやからの離れ方
受けたいなと思います。
まだ出来てないレッスンなんですけどね（笑）
それはさておき、
詰め込み過ぎて、
余裕がなくて、
新しい知り合いが一気に増えて、
自分のペースを忘れてました。
話を聞く事が多くて、
新しく出会った人に
自分の活動の話をするのに精一杯です。
面白おかしく笑い飛ばす。
これを忘れてました。
どんな経験も、
はたから見れば笑い事。
ATMの現金取り忘れも、
終わってみれば笑い事。
色んなことに必死になって、
笑う事を忘れていました。
気持ちが塞ぐときほど、笑おう。
笑い飛ばそう。
自分の出来事を笑い飛ばせるって、
出来事に巻き込まれず、客観的になれた証拠。
まずは自分の感情から一歩離れる。
それだけで問題解決の第一歩。
もしかしたら、
それだけが問題解決の唯一の方法かも知れない。
どんな事を笑い飛ばしますか？
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