あなたの
幸せレベルを爆上げして
「自由のつばさ」を
手に入れる方法
教えます！
おんぷです
(頑張りすぎたら風邪ひきました）
今日は
子どもの春休みが嫌すぎる
というお話です。
小1の娘めーちゃんは、
今日が終業式で明日から春休みに突入します。
おんぷの気持ちはというと、
・春休み嫌だな、子どもと遊びたくないな
・昼ごはん作らないと…
・自分の時間奪われるな
と思っています。
こういう時どうしてますか？
やる気を出すにはどうしたらいいと思いますか？
結論から言うと、
やる気を出す方法はありません！
だってやりたくないんだもん。
やりたくないのはどうしてかっていうと、
やらされていることだからです。
やる気が出ない＝やりたくない＝やらされている
これテストに出ます（笑）
本当にあなたが
やりたくないのであれば
やらなければいいのです。
本当に育児をしたくないのであれば、
・育児放棄していいんです！
・養護施設に預けていいんです！
でも、そう言われたら
あなたはどう思いますか？
「私は、養護施設に預けたいって思ってる訳じゃない」
って気づく人が多いんじゃないかな。
だったら
「どうして私はやらされてると思ってるのだろう？」
「育児の何が嫌なんだろう？」
に目を向けてあげて
それに向き合っていけばいいのです。
おんぷの場合でいうと
「春休みが来る」という事実は変えられませんが
・お昼ご飯、たまにはファミレスに行ってみよう
・子どもが何考えてるのか聞けるいい機会だな
・自分の時間もほしいから、ちょっとはyoutube見せてもいいよね？
って捉え方を変えれば、現実が変わります。
自分が選んだこと・
「やろう」って思ったことならば
楽しくなるんです。
というわけで、
春休みが少し楽しみになって来ました。
あなたも
自分で選んだことならば楽しくなるので、
やらされていると思ったら
自分で選び直してみてね♡
あなたも「自由のつばさ」手に入れちゃおう✨