今回は
毛穴の改善方法を
ご紹介します。


みなさんは
イケメンになりたいと
思いませんか?


ニキビもなくなり
ニキビ跡も消える


そこで次に気になるのが
黒ずんだ毛穴ですよね。


そこで!
私が知ったこの方法です



それは


氷です!!




「え?、なにそれ?!」

「それだけかよ…」と思った方もいるかもしれませんがとても重要な事なのです!!



実は氷で顔をマッサージすると
いい事が起こるんです!


毛穴の改善にはもちろん
とても効果があります。


お風呂上がりのほてった顔に
氷がとても気持ちいいんです!
是非実践してみてください!


毛穴がいい感じに引き締まります。


そしてこの氷マッサージは
毛穴の引き締め以外にも効果があります。


それは


・血行促進効果
・ムクミ解消
・ニキビ予防

このように
多数の効果を持つ氷マッサージは
多くの芸能人の方も実践しているんです。


あなたも
氷マッサージをすれば


「肌ツルツルで綺麗だね!」
「私もそんな肌にたりたい!」


と言われ、たくさんの人に
羨ましがられるつるツヤ肌になれます。




氷マッサージをしなければ
イケメンにはもちろんなれません。



そんなの嫌ですよね?


そう思っているあなたに!


肝心な氷マッサージのやり方を
お教えします!!



①まず、洗顔をして肌を
   清潔な状態にします。


②少量の氷をタオルで包み気になる
   たるみや毛穴に押し当てていきます。


   1箇所5秒程、上に押し上げる気持ちで
   当てていきます。


③肌が冷たくなったら
   いつものスキンケアをして終わりです。


1日1回程度で大丈夫です。


3日程続けると
肌に変化が出てくる方もいます。



と言いたいところですが
その前に


氷マッサージをする上での
注意点をお伝えします。



・肌荒れ、ニキビの部分は避ける



・優しく


氷を強く押し当て過ぎたり
擦るようなマッサージはやめましょう。
肌にダメージが残ります!


まずこの3つを気をつけて、実践してみましょう



お話聞いて頂き、ありがとうございました。