捻挫

今日、殿と一緒にお昼寝をしてて、起きようとした瞬間





『ピキッ』首が痛くて起き上がれない～





どう頑張っても起き上がれないけど、隣で殿が泣いてる





気合いで、ベッドの柵に捕まり、どうにか立つ事が





殿にミルクをあげてから、妹に状況を説明して、きてもらい、接骨院へ





結果、利き腕ばかりで、抱っこしてた事が原因の首の捻挫＆腰の筋違いでした





マッサージ、針、整体、首のサポーターで今なんとか落ち着いてます





ねっころがったら、立ち上がれないので、しばらくはゴロゴロ出来ないけど





当分は気合いとおんぶ紐で頑張ります