ブログに自分の気持ちを記して来ましたが、
やっぱり手書きがいいのかなーと思って
手帳に朝から自分に対してメッセージを書くことにしました
今日も頑張ろうね、自分の好きなことをしようね
無理しなくていいからね、今日もよろしくね
など
あとはずっと会えていない彼に
仕事頑張ってる？趣味は楽しんでる？
わたしも頑張ってるよ。今度会えるの楽しみにしてるね♪
という感じ
少しずつやる事を変えて、行動を変えていく
変えているというか、導かれるまま…
そうした方がいいな、って感じたらすぐにやる
あと、ぬいぐるみ🧸を抱っこしてサブちゃん今日も良く頑張ったねーって自分を赤ちゃん👶と思って抱っこしてあげています
なんか不思議な気持ちになりますよ
癒されるというか、親が与える事が出来なかった愛情を自分で満たしているのかな？
今日も楽しい一日にしようね