先日
コンフォートゾーンを
抜けたい衝動に駆られ
あることを手放したのですが
ひどい無気力に襲われて
しばらく引きこもっていました
自分で決めて
自分で手放したのに
何で手放してしまったのだろう？
まだ他にできたことがあったかも？
もう手に入らないかも知れない…
ネガティブ思考は延々止まず
後悔の嵐
自分でも何が何だかわからない状態に
思考回路も回らないほど
ヘトヘトに疲れ果てた後
ふと、沸いてきた感情
また、出来なかった
また、失敗してしまった
もうダメだ
激しく絶望している私を
俯瞰して冷静に眺めている
もう一人の私
あっ、全部自分で創ってる
また、自作自演やってるやん
ハッキリ捉えることができました
何かを大きく決めた後
後悔したり不安な気持ちが出てくると
(私の場合は、絶望して落ち込む)
決めたことが間違っていたのかも？
手放したことが失敗だったのでは？
と
自分を責めをしてしまいがちですが
(私も延々やってきた)
そこではなくて
決めた後に出てきた
自分にとって心地よくない、
感情や観念、バイブレーションを
手放さない限り
同じような現実を創ってしまう
今回、やっと体感できたのでした
頭では理解していたつもりでしたが
ここまで来るの
長かったな
これまでも
自分と向き合ってきたつもりでいたけど
延々と
エゴのお喋りを
聞いていただけだったのかも
思考がめちゃくちゃうるさいタイプ
っていうことも
よくわかったので
(今さら⁉︎)
Don’t think. feel.❗️
うるさくなったら
誰か止めてくださいね