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  CITTA朝活、11月スタートです。1人朝活も何とかしてまた11月も楽しみます♡...
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  おはようございます！今日から11月。11月1日は長女の誕生日であり父の命日の日で、...
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  【ひかるちゃん講演会and夢宣言】講演会ではいろんなヒントをもらった！@petit...
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  【自分の感性を感じて】"コラージュ"するために選んだ雑誌！今の自分に響いたものだっ...
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  @petitplume_ichingcookies ひかるちゃんのグルテンフリーの"米粉...
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  2021神戸秋物語メリケンパークのBE KOBEのところに花壇ができてました！朝ウ...
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  CITTA朝活21日目最後の日(1期)だけどこれからが始まり。明日の朝からは自立...
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  CITTA朝活20日目いよいよ、明日が最終それなのに今日初めて遅刻でも参加でき...
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  CITTA朝活19日目朝活もあと２日です。後は自分で朝をどうするか？前回の瞑想会...
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  CITTA朝活17日目いくら予定が空いていてもピンと来ないことは入れない！ という...
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  CITTA朝活15日目寒い朝。月曜のマントラからまた一週間のはじまりました。今...
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  CITTA朝活14日目朝活後、今朝は岡山へ向かってます。急に寒くなって着るものに...
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  CITTA朝活13 日目"誰でも一度は失敗した方がいい。"からの始まり。失敗し...
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  夕陽が見たくてアウトレットマリンピア神戸にまで。明石海峡大橋に沈む夕陽黄昏時を楽し...
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  CITTA朝活12日目首、肩ほぐしのストレッチ、瞑想。前日の"未処理の感情は来世...
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  CITTA朝活11日目"want to"から始まる一日で！朝活は、楽しみになってる...
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  CITTA朝活10日目水曜は手帳の日！まずは身体を動かしてから、、、深呼吸してス...
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  CITTA朝活9日目@chigusa_aoki 千草先生はホテルから。とっても優雅、...
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  CITTA朝活8日目一周まわって月曜日。月曜はマントラを唱える日だそう。マントラと...
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  CITTA朝活5日目、自分に嘘をつかない

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