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🔷ネガティブ感情解消セラピスト
🔶アメブロ専門ライター
はせがわみきです。
本日はパートナーシップについて
昨今の出来事と絡めてまとめています
お客様の
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魅せ技と心を動かす文章で
ご縁を誘うアメブロ専門ライター
はせがわみき
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連休、いかがお過ごしですか？
今年のGWは天気に恵まれていますよね。
どこに行っても人出は多く
活気溢れていますが
繊細さんにはちょっぴり
お疲れ条件が揃ってしまいそう。
遊んだら「たっぷり休息する」
このバランス、HSPさんは
とりわけ意識していきたいものです。
私の連休は、前半のんびり&
ソウルジャーニー仲間の1人と
はじめての個別デート。
撮影会でトータル30分も会話してないのに
テンポ良く１週間後にデートしているのは
彼女の太陽星座と私の月星座が
一緒だからでしょうか 笑（牡羊座♈）
他、根底にある「必要な癒やし」が
重なる方とは、彼女に限らず
例え短時間だろうが
SNSだけの繋がりだろうが
魂が自動反応すると感じます。
皆さんはどうですか
2023年の蟹座（太陽星座）は出会いが盛んであると
しいたけさんや、石井ゆかりさんの
占いに書いてあったのですが
確かにそんな感じになりつつあるのかも。
読者さんに、
同じ蟹座さんいますかね？
ただし
アラフィフからのお付き合いの鉄則として
交友関係を広げ過ぎると
体力的に続かないのも
現実としてありますよね
（つまり無理がきかない）
ここでも何度も書いていますが
私は１対１関係が心地良いため
自分に合ったスタイルと距離感で
人との交友を深めていきたいこと、
あとは
時々わすれがちな
怖いことと嫌なことの違いを
見極めること。
怖いことは時には飛び込むのは良し◎としても
しかしながら嫌なことからは離れていいこと。
私もこの軸が時々ブレてきちゃうのですが
ズレに気づいたら軌道修正です。
あとね、
最近の私は禁止を解く練習もしています。
仲間にそれ言っちゃっていいの
？！
言ったら普通、村八分じゃね？と
思い込んでいたことを
打ち明けた私でしたが
お相手からは
全然問題なし！！
の回答でしたよ〜
周りは自分が思っている以上に
優しさと愛で溢れている・・・
そんな事を感じた日でした。
後半は家族と過ごす日。
３日は夫と鎌倉デートをすると決めていて
私はこの日
もの凄く行ったほうが
良いような予感がしていたのですが
ホントにその通りになって。
理由はこちらも
ソウルジャーニー繋がり。
先月だったかな、、
伊藤直樹さんと
仙台ナンバーワンの占い師チホ先生の
対談ライブがめちゃ面白くて。
なんと、お申し込み時は
５０人待ちという大盛況ぶりでしたが
これは
「受けたい
」となり
チホ先生の
チャネリング&タロットカードを
５月１日に受けました。
どの内容も刺さったのですが、
特に刺さったのが
「みきさんの身体に冷えを感じます」
「冷えの解消の一つとして旦那さんと
あたたかい時間を過ごしてください。
あたたかい飲み物を一緒に飲むとか、
心の通った会話とか○○○とか✕✕✕や、、」
という、宇宙からのメッセージを頂けて。
私と夫は、ここでも何度も書いていますが
１９歳で知り合い、２０歳からの交際。
※心が離れたり、目移りしたり？！？
国外遠距離の試練も超えて
27歳でできちゃった婚（笑）
28年も一緒にいますので
わかりあえた仲ですが
言われてみれば「あたたさか」
にフォーカスすると、最近の私たちは
スマホ片手に会話していたり
お互いの忙しさや、
やりたいことを優先していて
どこか上の空だったり。。
多分これ、私に限らず
アラサーからアラフィフ夫婦
（働き盛り世代）
のあるあるだと思うんです。
※パートナーへの甘えもあるよね❀
パートナーシップは
軌道修正して一度、改善に向かったら
一生解決ではないですよね。
長年連れ添った夫婦とは言え
生身の人間同士。
ほうっておけば、
たちまちズレます。
つまりお互いの努力が常に必要。
努力って書くと重いですが、
相手を思いやる気持ちです。
今回チホ先生からの
様々なメッセージから
私が即実践しようと感じたのが
・シトリンのパワーストーンを買うこと
・夫とあたたかい飲み物を一緒に飲みながら
あたたかい会話を交わすこと
シトリンは、もともと私が好きな石で
今愛用のペンデュラムもシトリンです。
読み取れちゃうチホ先生、マジでヤバい
早速見つけたパワーストーンショップ。
ウケたのが
シトリンありますか？と店員さんに聞いたら
シトリンはちょうど目の前のブースだったっていう（笑）
種類が少なかったので、即断即決の10秒
激混みの鎌倉はどこもかしこも行列で
ろくに観光できずの中、
まずはこの人出から逃れるために鎌倉駅を脱出しようと
東海道線で移動することにしたのですが
奇跡的に空いていて座れたのです。
疲れきった私たちは
手を繋いだまま30分爆睡。
その時の条件が神がかりでして
・そもそもJR線の椅子は座り心地良し
・向かいは老夫婦でのんび〜りした雰囲気
・電車の心地良い揺れ
・程よく当たる風
・パートナーの手のぬくもり
30分あったかないかですが
目が覚めたら
さっきまでの疲れがお互い
び・・・っくりするほど解消し、
完全復活していたのです。
夫曰く
「癒やしの森林で
ハンモックに揺られている
みたいだった
」と。
ほんとうの究極の至福って
遠く遠くに探し求めるのではなく
こういうもの。
だって
あの世の「極上の至福」と
近いじゃない？
あたたかい飲み物を飲みながら
語りあい、気づいたら
その日に実践したいことは
全て叶えられていました
人それぞれ究極の至福
は違うと思いますが
自分にとっての至福を知っておく事
見直すことは大事。
あなたの至福はどんな時間ですか？
この連休中に実践してみるとよいかもしれませんね。
／
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～HSP（超敏感な性質）チェックリスト～
◇身の回りの環境の変化によく気づく方だ。
◇周りの人の気分によく左右される。
◇痛みに対してとても敏感である。
◇忙しい日の後は静かな場所で一人になりたくなる。
◇カフェインに対して敏感に反応する。
◇明るい光、強い匂い、ザラザラ布、
うるさい音に敏感に反応する。
◇豊かな想像力を持っていて空想しがち。
◇騒音が苦手。
◇美術や音楽など芸術に感動しやすい。
◇とても良心的な人柄である。
◇普通の人よりびっくりしやすい。
◇短期間にするべき事が多くあると混乱する。
◇不機嫌な人がいるとその不機嫌さにすぐ気づく。
◇一度にたくさんの事が押し寄せることが嫌い。
◇ミスや忘れ物をしないようにいつも気をつける。
◇暴力、恐怖系の映画やテレビは見ないようにしている。
◇多くのことが身の回りで起こると不快になって
神経が高ぶる。
◇空腹になると集中できない。
◇繊細な香り、味、音、音楽を好む。
◇ドキドキするようなことをとにかく
避けるようにしている。
◇競争や比較をされると緊張し実力を発揮できなくなる。
◇子供の頃から敏感だ、内気だと言われてきた。
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