今日は体調が安定しているので
更新控えるとか言いながら
更新しちゃいますね 笑。
寝ながらですけど（;´▽｀A``
春休みにつき、
姉や姪っ子たちが実家に帰省してきております(^^)
(我が家は、私の実家と独立二世帯住宅です。)
元気だった頃といえば
(多分)私が中心になって レジャー計画を立てていました。
企画を立てるのが単純に好きだというのもあったけど、
一番の理由は
“自分のしたいこと(行きたいこと)を
したい(行きたい)から。”
こんな自己中な私が病を持ったことで
計画はおろか
レジャーに参加することもできず
１人で留守番をするような日々が長いこと続きました。
欲深い自分が、この状態を受け入れるには
随分と時間がかかりました。
良く言われる
“今ある環境に感謝をしなさい”
なんて言葉も
そう思わなくちゃ
と思えば思うほど苦しくて。
“なぜ 私ばかりがこんな目に”
実際の私は ずーーっと ずーーっと
こっちの感情が強かったです。
近場＆短時間なら一緒に出掛けられるようになった今だって
完全に消えたわけじゃないけど
その感情に蓋はしなくなりました。。。
しっかり自分の中で受け止め
受け入れています。
さて。
今、困っているのが“食事”！
驚かれるかもしれないけれど、
出血性胃炎になった１ヶ月半前～から
私、朝・昼・晩と
毎日同じものを食べ続けているのですよ(^^;
＊朝＊
バナナ・ヨーグルト
＊昼＊
おかゆ・半熟玉子・塩鮭
ジャガイモとニンジンのすりつぶし・小松菜のおひたし
(吐き気の少ない日は味噌汁をプラス)
＊夜＊
バナナ・ゼリードリンク
※他、吐き気の少ない日は
間食に(きな粉の黒蜜がけ)
以上(^^;
１日、
800～900キロカロリーくらいでしょうか。
でも、今はこれが最大限の量なんです(TT)
調子のよい時に
食べれそう！と思って
カステラやパウンドケーキなどを食べてみるのですが
数えきれないほど、
痛い目に遭いました(TT)
(ただ、吐き気や胃酸の逆流はあっても
吐いたことは一度もない。
ムカムカがずっと続きます。)←マジで辛い。
皆はフードコートで
ラーメンや海鮮丼を
美味しそうにほおばるなか
今日の私も
上記のものを弁当箱に詰めて持参(;_;)
もともと 高カロリー食品を
好んで食べていたわけじゃないけれど
せめて外出のとき位は
外のご飯が食べれるようになりたいなあ～。
ちなみに今日のお持ち帰りは
長男の塾用リュックのみ♪
長男、中1から
塾→家庭教師→塾
とこれで三件変えてます(／_;)/
このままだと 高校も選べないような状況(>_<)
“塾変えたところで
あなたの意識が変わらなければ結果は同じだよ”
と伝えたところ
今まではずっと親の言いなりで
自分のやりたいように
やらせてもらえなかった
とゆう彼なりの言い分がありました。
確かにそうでしたので
今回は息子を信じて
塾選びから、教科、曜日、時間、指導体制
全て本人に選らんでもらいました。
後々親のせいにされても困ります。
来週からスタート。
から～の気合い入れニューリュックです。
三度目の正直で、
今度こそ本気の本気で頑張ってもらわないと！(｡＞0＜｡)
* * *
線維筋痛症とメンタルヘルスと
二つバナーを作りました。
両用、もしくはどちらかでも
応援ぽちっ♪してくださるとうれしいです☆
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更新しちゃいますね 笑。
寝ながらですけど（;´▽｀A``
春休みにつき、
姉や姪っ子たちが実家に帰省してきております(^^)
(我が家は、私の実家と独立二世帯住宅です。)
元気だった頃といえば
(多分)私が中心になって レジャー計画を立てていました。
企画を立てるのが単純に好きだというのもあったけど、
一番の理由は
“自分のしたいこと(行きたいこと)を
したい(行きたい)から。”
こんな自己中な私が病を持ったことで
計画はおろか
レジャーに参加することもできず
１人で留守番をするような日々が長いこと続きました。
欲深い自分が、この状態を受け入れるには
随分と時間がかかりました。
良く言われる
“今ある環境に感謝をしなさい”
なんて言葉も
そう思わなくちゃ
と思えば思うほど苦しくて。
“なぜ 私ばかりがこんな目に”
実際の私は ずーーっと ずーーっと
こっちの感情が強かったです。
近場＆短時間なら一緒に出掛けられるようになった今だって
完全に消えたわけじゃないけど
その感情に蓋はしなくなりました。。。
しっかり自分の中で受け止め
受け入れています。
さて。
今、困っているのが“食事”！
驚かれるかもしれないけれど、
出血性胃炎になった１ヶ月半前～から
私、朝・昼・晩と
毎日同じものを食べ続けているのですよ(^^;
＊朝＊
バナナ・ヨーグルト
＊昼＊
おかゆ・半熟玉子・塩鮭
ジャガイモとニンジンのすりつぶし・小松菜のおひたし
(吐き気の少ない日は味噌汁をプラス)
＊夜＊
バナナ・ゼリードリンク
※他、吐き気の少ない日は
間食に(きな粉の黒蜜がけ)
以上(^^;
１日、
800～900キロカロリーくらいでしょうか。
でも、今はこれが最大限の量なんです(TT)
調子のよい時に
食べれそう！と思って
カステラやパウンドケーキなどを食べてみるのですが
数えきれないほど、
痛い目に遭いました(TT)
(ただ、吐き気や胃酸の逆流はあっても
吐いたことは一度もない。
ムカムカがずっと続きます。)←マジで辛い。
皆はフードコートで
ラーメンや海鮮丼を
美味しそうにほおばるなか
今日の私も
上記のものを弁当箱に詰めて持参(;_;)
もともと 高カロリー食品を
好んで食べていたわけじゃないけれど
せめて外出のとき位は
外のご飯が食べれるようになりたいなあ～。
ちなみに今日のお持ち帰りは
長男の塾用リュックのみ♪
長男、中1から
塾→家庭教師→塾
とこれで三件変えてます(／_;)/
このままだと 高校も選べないような状況(>_<)
“塾変えたところで
あなたの意識が変わらなければ結果は同じだよ”
と伝えたところ
今まではずっと親の言いなりで
自分のやりたいように
やらせてもらえなかった
とゆう彼なりの言い分がありました。
確かにそうでしたので
今回は息子を信じて
塾選びから、教科、曜日、時間、指導体制
全て本人に選らんでもらいました。
後々親のせいにされても困ります。
来週からスタート。
から～の気合い入れニューリュックです。
三度目の正直で、
今度こそ本気の本気で頑張ってもらわないと！(｡＞0＜｡)
* * *
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