アロマで風邪予防をしてみましょう | アロマ&ハーブ、プリフラの教室AtelierSabor

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楽しい!大好き!!を大切にしながらココロとカラダのセルフケア。
みんなが笑顔になれること、みんなに優しくなれる時間、暮らしに彩りを添えること。
ちょっとずつはじめてみませんか?

こんにちは。

このごろブログをさぼり気味ですね…。


書きたいことは山ほどあるのですが、埼玉へ帰る間際になり色々イロイロ・・・。

ぼちぼち、たまった写真を整理しつつレッスンのご紹介やご案内等もしていきますね。


今日は急きょオーダーをいただいた、お誕生日のアレンジメントやクリスマスのリース

などを仕上げ、ほっと一安心。

後は、それぞれの指定日前にうちの両親が宅急便のお兄さんに渡してくれます。BOX

助かります。



日曜日の雨に始まり、昨日は雪ととっても寒くなった青森県。

風邪ひきさんが増えそうですね。

手洗いうがいをこまめにし、外出時には水分補給もしっかりと。

(お茶などで、ウイルスを飲み込んでしまうのもいいらしいですよ。胃酸がやっつけて

くれるのだとか。うがいができないときにはいいですね)


もちろん、アロマも効果的ですよ。


ユーカリ、カユプテ、ティーツリーにレモンやオレンジ等のフルーツの精油をブレンド

してアロマポットで芳香してみてはいかがでしょう。


窓を開ける機会が少なくなってきている今の時期、空気をキレイにしてくれますので

ハウスケアに。

そして風邪予防といった家族ケアに。


とっても役立つアイテム。精油。

今まで、やったことがない方もぜひぜひこの機会に精油を手に取ってみて下さいね。


アドバイスをきちんとしてくれるスタッフさんのいるお店での購入がおススメです。