ハーブティレッスン | アロマ&ハーブ、プリフラの教室AtelierSabor

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楽しい!大好き!!を大切にしながらココロとカラダのセルフケア。
みんなが笑顔になれること、みんなに優しくなれる時間、暮らしに彩りを添えること。
ちょっとずつはじめてみませんか?

今日から始まった八戸えんぶり。
ちょうどレッスンの時間と重なったので見ることはできませんでした。

残念…うー
バスの時間まで結構あったのでコーヒーショップいっぷく!に立ち寄ってみましたが

混み混みで…。

祭りの賑わいの余韻だけ味わいました。

本日の実習はハーブリキュール。

花粉症のEさんはユーカリを少し多めにして…。

症状が少しでも軽くなるように、活用して下さいね。

前回の美肌ブレンドもなかなか好評でした。

ネトルがちょっと苦手…という方は甘味を加えてみたり、貧血にもよいと言われる

レモングラスを加えてみたりと。。。
色々試してみてはいかがでしょうか。


レッスンも半分までくるとレシピも増えてきますので、体調や気分にあわせて、

効果的に飲めるように工夫をしてみて下さいね。