ニッコリ笑顔で。 | アロマ&ハーブ、プリフラの教室AtelierSabor

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楽しい!大好き!!を大切にしながらココロとカラダのセルフケア。
みんなが笑顔になれること、みんなに優しくなれる時間、暮らしに彩りを添えること。
ちょっとずつはじめてみませんか?

人と会うとき、話すときは元気パワーを+2くらい上げる。

お仕事でいろんな人と電話で話す機会が多い今は特に

心掛けるようにしています。


電話は顔が見えない分、声のトーンや話し方が大事だと、

社会人になったときに教わったこと。

そして、デスクには鏡をおいて笑顔の練習もしていました。  

今はトイレの鏡で、ニコーッ。

お昼休みに小部屋でニコーッ。


どんなに忙しい時でも、一息ついてお茶を飲む、鏡を見て

ニッコリにこ

散らかったデスクの上を整理して・・・。

これだけでも、ずいぶん気分が変わります。


妙~こんな難しい顔ばっかりじゃダメですよ。

すぐに相手にも伝わってしまうから。


それに、眉間のシワってなかなか消えないんですよね。。。