新しい相棒を迎えたサボ兄です
説明書読んでもわからんことばかりじゃ
1人なのでもちろんスポンサーの資生堂はいるはずもなく自前である
命の泉
序盤には途中沈下橋もあったり
あとちょっとが行けなくて
落ち着いた後はズルッとな
説明書読んでもわからんことばかりじゃ
まぁ長い時間稼働して距離とラップがわかればええんで
電池の持ち的にウルトラでは不安の残る相棒は次のご主人さんの元へ旅立ちました
その新しい相棒を携えて行ってきました
来週に延期になってた第1回高知・仁淀川清流マラソン
来週に延期になってた第1回高知・仁淀川清流マラソン
来週はすでに予定が入っており参加出来ないので1週間フライングぼっち開催です
思い立ったらGo〜です
アネッサ
1人なのでもちろんスポンサーの資生堂はいるはずもなく自前である
スタート時間はしわいに合わせて5時半
仁淀川沿いのいい景色に心地よい風
気持ちよくどんどんと上流へ
ほんと走りやすいコースで気がつけば大会で設定されてる最長エイドの633美の里にたどり着いてた
折り返しスタートは9時前
すでに汗でびしょびしょは言うまでもありません
でもこれからが灼熱地獄です
命の泉
これたまらん気持ちええわ
もちろんTシャツ洗濯しますよ
序盤には途中沈下橋もあったり
高知って景色を堪能し軽快に進んだのは35キロ辺りまで
きつくなってきた40キロ過ぎ
残り13キロ余りの水辺の駅あいの里でパン食べたり少し長めの休憩
ここからはほとんど日陰もなく
文字通り灼熱ラン
少しキツさが落ち着いたので走り出しましたが
これまでの様には進まん
一気にヘロヘロ
ここから口にするのはNGワードしかありません
でもジュース代は元から自前である
途中鮎釣りの友鮎売ってる商店で氷購入
頭冷やしながら走るも復活せず
残り7キロほどの道の駅土佐和紙工芸村
ここまでの3キロを30分以上かかっており
このまま進めば熱中症で倒れる事が頭をよぎり
リタイヤ決断
あとちょっとが行けなくて
凄い悔しいわ
46キロ余りの旅でした
しかし一気に体動かんなるはずよね
ニューガーミン曰くリタイヤ決めた頃の気温39度
体温より高いし
インフル並みやん
やめて正解だったかもね
リタイヤ決めた後はバスで帰るつもりがバス停到着手前で通過すると言う
kosei兄貴に頼るわけにもいかず
次のバスまで1時間以上待てんのでタクシーでビューん
楽チンでした
戻って来るとガラガラだった駐車場は満車です
仁淀川にはたくさんの人で溢れてます
サボ兄も一目散にドボン
落ち着いた後はズルッとな
ノンアルに素麺うまし
質の高いトレーニングの後は早めの炭水化物摂取が良いとのアドバイスによる
ただトップアスリーターの様にアイシングとリカバリーを同時には出来なかった
着替えた後はひろめ市場で藁焼き買って
サボハウス帰ってぐびぐび
たまらんのは言うまでもない
ほんまいいコースやったからまた近くリベンジに行くぞ〜
8月12日
第1回高知・仁淀川清流マラソン
来週はいい天気の元盛大に開催されます様に
攻撃
