今週予定オープンなのにカーボインしっかりやってるサボ兄ですてへぺろ

今日仕事で行った高松で
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初めて行った牟礼にあるうどん本陣山田家
寒かったんで釜ぶっかけ
おでん小もセットで
うまかったわ酔っ払い


そうそう
前回ブログに書いてたランオフで行ってた磯釣り
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クーラー満タンで気分良く帰ってきました照れ
50センチには届かんかったけど大満足
勝利の美酒じゃ無いけどノンアルで乾杯



ちょ〜寒い日が続いていますが伊豫伊予ですね
愛媛マラソン!!
叶うなら走りたかったえーん
でも走れん
なら全力応援しかないですね


むっちゃ心配だったkosei兄貴のギックリ腰
月曜走って何とかなるとブログに報告してたけど気になってました
今日は絶対にジムに来ると読んでたらグラサン
やっぱおった
トレミ覗き込むと14キロセットで走ってる
完治と確信チュー
よかった
安心安心


ここ数日
時間空いたらブログチェック目
誰が愛媛マラソンに来るんか
結構おりますねぇ
こりゃ皆んなをもれなく応援するんは大変じゃ滝汗

必死でメモ取ってまとめました


取り敢えず明日雨降らんなら応援ランでもするかな

皆んないい走りが出来るといいなぁ爆笑
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お山メンバーも4人
皆んな気合い入ってるし
結果残してくれると信じてますチュー
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限界は自分が思うよりずっと先にある!

頑張れ〜
全力応援するよ爆笑
山ぁ〜っ!
頑張れぇ〜!!

そうそう
こっちからもたくさん来られるね
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笠岡組も頑張れ〜爆笑


丸亀ハーフ始め沢山大会ありますね
皆さん寒さに負けずファイトですよぉ〜


さて
ショボショボの応援ランだけでは気持ち届かんかったらいかんので
やっぱ行くかいのぉグラサン

ユウさんの愛媛ミーティングに合わせて

その後は移動して18キロ地点で全お山メンバー通過するまで応援じゃ
もちろん他の皆さんも全力応援しますよ

全身カイロ貼って
全力応援
楽しむぞぉ〜チュー