妊娠後期に入りました。
妊娠中期あたりから
大量ではありませんが、ほぼ毎日、摂取しているのが
小松菜
orほうれん草です。
妊娠中に必要な鉄分とカルシウムがしっかり入っているし
味にそれほどクセがある食材ではないので
細かく切って適当に料理に混ぜて食べています笑 
ザツな主婦…
好き嫌いの多い旦那も、気付かずに食べてくれてくれるので
何とか続けられています
そのおかげもあるのか、貧血の症状はないのですが
なぜか、こむら返りがヒドイ
朝起きて、体全身を大きく伸び〜〜〜をすると
大抵、こむら返り寸前になるので
慌てて体を丸めて、元の体勢に戻るというのを
毎日のようにしています
こむら返りの原因は食生活が問題ではなく、
何か他に原因があるのでしょうか？
明日は２ヶ月ぶりのエコー検査です。
逆子になってないか、羊水の量や、子宮頸管などなど問題ないのか
ベビが健康ですくすく大きく育ってくれているのか
知りたい気持ちと知りたくない気持ちが入り混じっております
明日もう一度、性別を先生に確認して
今度も女の子
だと言われたら
ベビー服を少しずつ購入していこうと思います。
「新生児はすぐに体が大きくなる」と
いろんなところで目にするので
とりあえず最低限必要なものを購入しておいて
足りないものは後々購入していこうと思っています。
現在、購入リストを作成中
オムツ用のゴミ箱が高いので、購入しようか迷っていまして
友達に必要かどうか聞いてみると…
普通のゴミ箱だと臭いが気になるし、
密閉性が良くないから菌が広まりやすいのか、
よく体調を崩した。と、言われました
菌の繁殖は予想外
でも、納得
ここはケチらずに、ちゃんとオムツ用のゴミ箱を買おうと思います。
久々に爪とクチバシをカットした さぶたん
