おはようございます☀
楽しい日曜日の朝のはずが、歯茎の痛みがMAXで、憂鬱で仕方ありません。
旦那と交わした会話は「おはよう」「洗濯物いっぱいだなぁ」「はーーーい」のみ⤵️
洗濯物いっぱいだなぁについては2回聞き返されてしまった(T ^ T)
私の発音に問題があるのか、旦那の耳が遠いのか
今飲んでいるコーヒーでさえ痛みを強くしてる感じがします。
こんなに痛く感じるって事は、先日までは痛みは軽かったのかもしれない？
痛かったけど、軽かったのかも。。
痛いと極端に言葉数が減ります。
喋る前に痛みが想像つくから、脳が拒否してる感じ。
最近は何も考えず喋る努力してるんだけど、結構難しい。。
舌を上の歯茎に押し当てて発音していたサ行やタ行の言葉を、押し当てずに発音するんですが、舌たらずの様な喋り方になってしまう
しかも舌先が前歯に擦れて痛くなる。
舌先が痛いと唾液腺が刺激されるのか、とにかく唾液の量が増えて飲み込むのが辛くなってしまいます。それと同時に空気も飲み込むのでお腹はパンパンになる。
よく唾液は天然の美容液と言われるらしいですが、飲み過ぎも辛いものです。
あーもう意識しないで喋るってどうやるんだ？
喋る頻度が少ないせいか、筋力も衰えて滑舌も悪くてなってるんだろうと思います。
そのせいか口周りの皮膚の衰えも感じています💦
喋らない→口動かない→筋肉動かない→衰える 怖い喋るって大事
歯の不具合で老化まで加速するなんて嫌です。2次被害ですよ。
今年の抱負「スマイル」は心掛けていますが、痛いとどうしても顔つきは暗くなる時はあって、鏡🪞を見ると無表情の怖い私がいたりして「うわっ」と思います。
痛みが軽い日を、またどうにか取り戻したいです。
軽いだけでも雲泥の差ですから。
今日も笑顔で頑張ってみます。
🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈
チョコんとハンカチに乗っかるブリ
