私の春からの目標・・・同窓会とやらがあるらしいので・・・ 夏までに-2キロ 今痩せすぎてるなら無理するんじゃないよってことかしら? 大丈夫標準体重ふっくらあたりだから、標準体重きりっとあたりを目指します。 頑張れば夏に時至ることにできそうだけど、ぼんやりしてたらいつまでも至りそうにないってわけよね。食べるのは減らさずに足を鍛えて、膝を鍛えて、腰を鍛えて、落としたい。 歩け 歩け 歩け そしてそのあとの秋には久しぶりのオフかしら? あなたへのエールはどんな言葉!? エールカードもらう