![リフレッシュ方法教えて](https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif)
おくさん~年末のおそうじ
お正月の準備にと
忙しそうですねチラチラ
そんなおくさんに
![ネコ(クリスマスバージョン)](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saya040526/4558653.gif)
話題のダイエットありまっせヒュウ~ヒュウ~
この前テレビで紹介してたよ
食事食べ過ぎ予防ダイエットワオ~ワオ~
まってましたぁ
![どらえもん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/6140.gif)
用意するのは、キッチンにあるもので
お椀に
![パンだ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/haraco/13.gif)
(お味噌は、なんでもいいよ冷蔵庫の中に使ってるのでね)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151229/12/sabanna-coral/44/37/j/o0480064013525348110.jpg?caw=800)
次に☀
かつおぶしを
![ドラえもん](https://emoji.ameba.jp/img/user/an/ankology/707.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151229/12/sabanna-coral/18/d9/j/o0480064013525348180.jpg?caw=800)
適当に入れたらいいからね
かつおぶしも好きなの❤入れてね
次に☀
ここポイントおくさん~チラチラ
![きらきら](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20311.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151229/12/sabanna-coral/b2/11/j/o0640048013525348244.jpg?caw=800)
緑茶で混ぜますウッヤッホイ~
お湯じゃなくて
![ぞう](https://emoji.ameba.jp/img/user/it/itsuka-anata/1312.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151229/12/sabanna-coral/cb/7e/j/o0480064013525348302.jpg?caw=800)
緑茶も、どんなタイプでもいいよ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151229/12/sabanna-coral/c6/ff/j/o0480064013525348386.jpg?caw=800)
これで完成ガオガオ
![ぺろ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya-rbn/4554488.gif)
![ぺろ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya-rbn/4554488.gif)
好みで😃かつおぶしの量を
増やすのもオッケーカモン
![にゃんこ。](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kinakolife/17199.gif)
いつ飲むのは
いつでもいい❤
例えば食事の時でもいいし
朝ご飯に
このかつおぶし味噌汁飲んでいいし
ちょっとひとやすみの時でもグイグイ
誰かテレビで言ってたなあ
このかつおぶし味噌汁
二日酔いにもききそうですねぇって(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151229/12/sabanna-coral/ca/9d/j/o0640048013525348451.jpg?caw=800)
ふふふ~パオ~パオ~
私も、かつおぶし買ってこようとパオ~
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151229/12/sabanna-coral/6f/74/j/o0480064013525348508.jpg?caw=800)
はちみつよりも
おいしいの?アタシも飲んでみようと❤