*\(^o^)/*祝！松葉杖１本になりました！
全体重を片足にかけても良くなったのですぅ～！
やりました。
感動です！(T ^ T)
これで実は松葉杖いらなくなると思ったんですが、甘かった。。。
(´o｀；とほほ。。。
ま、でも１本になったということで
かなり快適生活だぁ～！
まずは、
家の中で普通に歩ける！
ですがぁ～、痛いのでやっぱりつかまり立ち。。。
なんとか早く痛みがとれるといいのですが。。。
で、リハビリでは松葉杖１本なので、リハビリのカードがあるんですけど、
これを松葉杖を持ってないほうの手で持てる！
(゜o゜こりゃすごい！
あぁ～、こういうなんでもないこと、すごく感動なんですよ！
(T ^ T)
普段本当に何も感じないで生活してるかがわかりますよ！
健康である、五体満足であることってすばらしいことなんです。
(T ^ T)
というわけでリハビリも引き続き、超音波と固くなって可動しない足首のマッサージが続きます。
もう、忍耐と努力になってます！
１日さぼると可動域は狭くなってる。。。
（;￣O￣）ひぃ～～～。。。
なので、毎日気がついたらすぐマッサージ！
そして、全体重かけてよくなったので、今度はこれに今まで３ヶ月動かしてなかった足が筋肉を失っているので、筋肉をつけないと歩けません。。。
なので筋トレ、はいります！
(￣^￣)ゞ
今の所、つま先でかかとを上げたり下ろしたりです。
簡単な筋トレが結構辛い。。。
痛みがあるので、なかなか筋肉だけをつけるという事に専念できないんすよ！
健康体での筋トレより過酷だといってもいいですねぇ～！
この時点で痛みはもう無くなってると想像してましたが、これまた甘かったです。。。
ま、とにかく、地道に続けないと足は大切なので、がんばりどころです！
ふふふ。。。自分に甘い私なので本当にちゃんとやらないといけません。。。
(￣▽￣)やります！
やりますとも。。。
全治３か月とはここまでの事で、やっぱり３ヶ月で完治なんてならないんですねぇ～。
まだしばらく痛みとの戦いです。
アセらず、じっくりやります。
(￣^￣)ゞ
あ、でも早く治りたい。。。
ではまた。
♪(´ε｀ ) Ciao, ciao!
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