とある、フルコン流派の試合に出場してきました。
結果は3位。
準決勝での優勝者との戦いは、手数、パワーで押してたのですが、判定は分かれ、主審の最終判定で負けました。アウェイはやはりKOしないと勝てませんね。
ここで勝ててたら優勝出来てたと思うので、悔しいです。
今回、自分の突きが出なかったのが反省点。
全日本までにもっと突きのスピードとパワーをめちゃくちゃ上げます！
やったります！
前回の全日本は試合前の怪我と体調不良という調整不足があったので、
先週からはライトスパー、ガチスパーでもカウンター中心に切り替えています。
そろそろ疲れをとっていく時期なので、HIITも少なめに…と思いつつ11ラウンド。
ウェイトトレーニングも胸と肩をがっつり。
ま、今日ぐらいまでは良いかな？
今週は集中力あげていきます！
昨日の選手クラスは、ラッシュ、コンビネーション、カウンターを中心に行いました。
右の下突きが当たるのが自分のベストな間合い。
下突きから膝蹴りのコンビネーションは、腰を立てて、突き刺すイメージで。
猫背にならないことを
縦に攻める圧倒的な攻撃力は生かしつつも、
横にずらして間合いをきることも意識。
これからを意識して、今日も戦います。
今日は選手育成クラス。
元世界チャンピオンの先輩が特別メニューを組んでくださった、というより、
世界チャンピオン、
全日本チャンピオン、
他流派のチャンピオン
を交互にスパーリングが1時間ほど。
もう、途中は記憶がなくなりかけました。
過去一しんどかったかも。
稽古後は世界チャンピオンの先輩に、
ワンツーの指導をうけました。
軸意識しつつ、
肩を入れて
ワンツースリーまで。
右のストレートの意識で
ローを回したりや膝も突きぬけるイメージ。
とにかくスピードをあげる。