まだ本調子ではないものの、今日はラッシュシャドー9ラウンド、HIIT2セット、胸と肩のウェイトをしっかりと。


今週から空手も復活予定。

道着も10月の試合ぶりぐらいで懐かしい!!


今年は優勝、チャンピオンにこだわって、どんどん調子上げて行きます!


今年は絶対優勝、行きます!