本日、「ママとベビーのボディケア教室」青空イベントを開催しました！
いつものストレッチの後、お外に繰り出し、ベビーカーでのお散歩中にできる簡単ストレッチを（‐＾▽＾‐）/
スポーツ交流館裏には、 こーんなキレイな芝生があるんですね～
今回は、さばえスポーツクラブと鯖江北コミュニティスポーツクラブが合同で開催。なんと！２６組ものママとベビーちゃんが参加してくださいました
当然ながら、ベビーカー
も２６台！どこかの店頭に負けないくらいの品揃えです（笑）
さぁ♪青空
とそよ風
を独占して始めましょう～
お散歩の途中で、簡単にできるストレッチ
ちいさなことだけど、積み重ねって大事ですよねo(^▽^)o
子育て中のママはまとまった時間がなかなか取れないから、赤ちゃんもご機嫌になるお散歩中に、一石二鳥♪
ベビーと会話しつつ、引き締めっ
授乳中は背中も丸くなりがち。ぎゅーっと伸ばしてみましょう！
ウエストも、も・と・に・も・ど・れ
ヒップアップも、それ～(｡･ω･)ﾉﾞ
お外の心地よいところで、カラダによい刺激を与えてママ達もすっきり。
少しは育児疲れやストレスを発散していただけたかな？(*^ー^)ノ
ママ同士、おしゃべりするのも、情報交換にもなり
新しいお友達もできたりして～
地域の宝を育てるママの心身が健康になるお手伝い。総合型地域スポーツクラブならでは、の取り組みだと思います('-^*)/
そして、本当に可愛い
ベビーちゃんばかりでした
、ワタクシ達、目じり下がりっぱなし（笑）
ママのストレッチが終わったあと、あんよが出来るベビィはとことこ裸足のまま、それ～っヽ(゜▽、゜)ノ
元気で可愛い！！です
本日ご参加くださいました、たくさんの皆様、お疲れさまでした。
ちょっと移動が大変で申し訳なかったのですが、でも、お天気もよく、ぐずりだすベビーもあまりなく
楽しんでいただけましたでしょうか？
それから、申込みがいっぱいで、お電話くださったのに、お断りさせていただいた方、本当にごめんなさい！
７月から、第２期目が始まりますので、ぜひぜひ、体験にいらしてください。体験は無料です、６月２０日、２７日に来られると、７月初回からスタートできて、お得です
気候もよくなりましたから、おうちから脱出(^O^)/ストレッチに繰り出しましょう～
