パラカップ

ぞす。塾長だ。



ドラクエ５にはまって更新を忘れていたさ。


今日は、朝からチャリティーマラソン『パラカップ』いってきたべ!!!



塾長は己を知っているため、１０Ｋｍランでチャレンジ。




なんとか走りきり完走証明ＧＥＴ







給水ポイント以外では、すべて走ることに成功したが、


マラソンってのぁ・・・・・・




Ｍスポーツだもんだ。





体力がなくなる前に、筋力がなくなってしまう・・・



既には成人となって以来味わったこともない筋肉痛を体感中・・


歩くのもままならんわ！！








結論、バスケは瞬発力とその瞬間筋力を出すための筋持久力が必要で


マラソンとは別だ！！！！




そうっ！！だから別にマラソンはバスケの練習にはなりませぬ！





？？



？


でも、肉は燃焼する。



１時間以上の有酸素運動・・・・・




先日の接待ゴルフで味わった、寒気と雨がなかったかのような快晴・・・




顔が痛い・・・・






走るより、側道にいたＢＢＱ的なにおいに惹かれてしまう塾長だ。



ＢＢＱしたい。。






※全っ然関係ないが、副都心線の渋谷駅から１５番出口で
　でようとすると・・・・・



　マラソン前々日、階段で行こうと張り切った塾長。


　張り紙をみて・・・・・


　即決にてエレベーターへ・・・
　






ＧＷ前最後の練習が２９日にさば３８番によりセッティングされたぞ！！！



１９：００～


『牛込仲之小学校』とのこと



期間が少し空いたのが、なまってないかぁああ？？？