12時から13時という、お昼休みの1時間。
みなさんはどんな時間を過ごしていますか。
パソコンに向かいっぱなしのOLさんや、最近なかなか体を動かせてない女性にとって、サクッと有意義な1時間を過ごせる、『お昼休みヨガ』 が来年からレギュラー化します♪
トライアルで2度開催した『オトナのヨガ』は口コミだけで満員御礼！
ヨガが終了して参加者のみなさんが2階から下りて来られるときのスッキリしたお顔ったら☆
「あ～～、気持ちよかった◎」
「体が伸びたわぁ～～♪」
と言いつつ、「さっ！仕事仕事！！」と元気に職場に戻っていかれます。
週一ペースでやりたい！という声が多いため、来年からレギュラークラスとして開催していくことになりました。
講師の方は、親子骨盤調整ヨガでおなじみ、ランジュヨガのマヤさん のクラスと子宮力アップYOGAでおなじみのsayaさん のお二人が隔週で担当してくださいます。
13時ピッタリに終了するので、仕事のお昼休みを有効に活用できます◎
もちろん、お仕事をされていない方もご参加可能です。
『何も考えず、気持ちよくヨガ』こんな贅沢なお昼を過ごしてみませんか。
2013年の『お昼休みヨガ』スケジュールは…
◆2013年1月10日12:00～13:00 ランジュヨガのお昼休み骨盤調整ヨガ
◆2013年1月18日12:00～13:00 sayaのお昼休みヨガ
◆2013年1月24日12:00～13:00 ランジュヨガのお昼休み骨盤調整ヨガ
◆2013年2月1日12:00～13:00 sayaのお昼休みヨガ
参加ご希望の方はお気軽にご連絡ください。
SABABA(サバーバ) 大阪野田阪神店：06-6346-5388 13:00～
-----------
そのほかSABABA2階くつろぎスペースではいろんなイベントを開催中 です♪