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そう 私怒ってるんですよ
ずっとずーっと怒ってますよ
こんにちは！
ママ星詠み師Kanauです
数あるブログの中からご覧くださり
ありがとうございます！
冒頭は「鬼滅の刃」の
胡蝶しのぶの
言葉ですが
私もそうだったんだ
という
気づきがありました。
それも、最近の話ではなく
幼少期の頃から
ずーっと怒っていた
という気づきです
これを自分で認めたときには
涙が止まりませんでした
子どものように
ワンワン泣きました。
ずっと怒ってたんです。
家族に、先生に、友達に。
でも、それを今まで
うまく出してこなかった。
認めていなかった。
自分の中に怒りがあることを。
それこそ、胡蝶しのぶが
普段はニコニコしていたように。
それをたぶん
今も私の中にいる「幼い頃の私」は
認めてほしかったんでしょう。
でも、大人の私は
見ようとしなかった。
でも、たまに感情をむき出しに
怒って泣き止まない我が子を見ると
「なんでずっと泣いてるの？
（私は泣いてないのに）」
「早く泣き止んでよ
（私は我慢してるんだから）」
と幼い頃の私がイライラし始めた。
たとえ同じような事態に遭遇しても
そこに「反応」しない人もいます。
でも、私は「反応」した。
なぜなら、自分が自分の中に
あると認めずに蓋をしていたものが
そこにあるから。
今回、ずっと怒っていたことを
認めて、手放すと
同じような事態に遭遇しても
反応しなくなり
大人の私が
対応できるようになります。
子育てをしていて
イライラしない人はいない
と、個人的に思っているんですが
その「イライラ」は
自分が幼い頃から
握りしめている何かに
反応してイライラしている
可能性が高いです。
言い換えれば
子どもが見せてくれている
気づかせてくれている
とも言えます。
お母さん、もうこれは
手放すタイミングだよ
と。
あなたはどういうときに
イライラしやすいですか？
それは、子どもの頃の
どんな状況、どんな思い込みと
結びついていそうですか？
もう、それは
手放すタイミングかもしれませんよ
今日もお読みくださりありがとうございました
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