昨日の午後はZOOMセミナーを開催して
大好きなカラダのお話をさせていただきました♡
カラダの使い方もレクチャーするのでお腹が減る！
女性のカラダってね
「陰」の要素に注目して整えると
あっという間にカラダの調子が整うんです
「陰」というのは陰陽の「陰」
男性は陽のエネルギー
女性は陰のエネルギー
もともと「陰」をメインにしたカラダをもっているからです
そして、カラダの機能、血液で言えば
動脈は陽の要素
静脈は陰の要素
筋肉で言えば
アウターマッスル（外側）は陽の要素
インナーマッスル（内側）は陰の要素
だから、女性のカラダは
静脈の戻る血液の循環をよくすれば
浮腫みや冷え性は治るし
インナーマッスルを鍛えれば
胃腸や膣が活性化され便秘や生理の悩みが治ります
では、では、またね
ありがとう
あやん