先週１週間僕
しょーちゃんと毎日マック
しかも深夜にも
マックいってたし
しょーちゃんとデブえっと
してました(笑)
逆に痩せたんだがな…
しょーちゃんが
福岡いってからイライラで
異常な過食に悩んでた
このままだと生活習慣病に
なるきがした(笑)
うちマヨネーズだいすきだから
三食マヨネーズなんでも
料理にかけちゃうんだよね…
さすがにしょーちゃんにも
今わよくても将来やばいぞって
言われまして…
さあたんの食生活を
みつめなおすためにも
さあたんきめました
本格的にダイエットします
体脂肪へらす!!
公開ダイエットします
毎日体重あっぷしてこうと
おもいます!!
あとレコーディング
ダイエットしようかと
たべたものを
ブログにかいてこうかと
体重40きるのが目標(*^o^)／＼(^-^*)
あと体脂肪も20わきりたい!!
がんばるからみんな
おうえんしてね!!
ほなさっそく
本日の体重公開
あっちなみに僕
身長153,5のちびデブです
そんな僕の今日の朝ごはんわ
納豆キムチマヨご飯
やっぱり味ものたりなくて
マヨネーズかけたくなる(´-ω-｀)
これからわダイエット記事
なるべく多くかいてこうと
おもいます!!
ほなダイエットがんばりまっせ!!