人権講座☆スプリングコンサート
imagine for the earth
お久しぶりです、皆さん！
今日は廿日市のアイプラザというところで、開催された「imagine for the earth」というイベントに出演させていただきました。
素晴らしいアーティストの皆さんと…
共演、嬉しかったです♪
お客さまもあたたかく、最高〜
ステージを見ながら、感じながら、
綾乃ちゃんが今回は、初めての！！
「ライブペイント」に挑戦しましたー♪
いいねー！
わたしもやってみたいー
最後は自然とみんなで（お客さんも）手を繋いで輪になって、ゆらゆら揺れたり歌ったりしてました。
しいたけUFOもいただいてしまった。
楽しく幸せな時間を過ごさせていただきました！
5曲も歌わせていただきました〜
声が出るようになったら
1/6の夜から風邪っぽくなったのを感じて、1/7からダウン… 1/11から若干復活したけど、逆にどんどん咳がひどくなっていって、声も出なくなるし、めちゃ精神的にも落ちてしまって、つらいつらい日々だった。
めちゃ忙しいし大事な予定や仕事も毎日入ってるのに休んだり、思うようにできなかったりね。
とにかく不安だった
体調わるいとこんなに不安になるんだね。
「そのうち治るさ〜
」みたいに全然思えない。
どうなるの？大丈夫なんだろうか、みたいな。
病院行ったけど熱ある人は診れません、とか、
風邪の症状ある人は診れませんとか、
インフルとかコロナの検査結果わかる人だけ診察できます、とかね。
なんか結局、自力で治すしかなく、
今日もまだかなり咳が出るし、だるさや夢の中にいるような変な感覚はあるんだけど、
声が少し出るようになったのと、
治りそうな兆しをようやく感じられて、
不安が減った、かな。
はー。
自分に余裕がなさすぎると、余裕がない人の対処ができなくなって、
腹が立ったり、優しい声をかけられなかったりね、
だからなかなか問題も解決しなかったり。
今日は、やっと優しい言葉をかけられたりしたから、ホッとした。大事だねー。円滑にいくためにも。
ここから立て直していこう。
落ちまくってネガティブになりまくったけど、
上げていかなきゃね。
とりあえず、カッサカサで愛を絞り出しても出なかったのを、愛で覆われてるくらいにして、
溢れ出すくらいに持っていきたい。
あと1週間くらいかなー。
習慣化
ハロー さあなです。
皆様お元気？
習慣化したいなーってことがいくつかあるから
まとめたいなーと思って！
そう、最近、というか昨日くらいに気づいたことが
「やっぱり体動かすのが1番しあわせ！」ってことなの。
だから、何より優先順位を1番上にしようかなと。
今までは、下の下だったからね。
なんやかんや、色々してたら一日終わってしまって、結局今日も体動かせない…みたいな。
モヤモヤ…みたいな感じだったのよ。
だからね、やるの！変えるの!
より良い幸せな日々のためにね！
やるぞー！
体動かし、
腸活して、
表現する。
これがなんとなく、今しっくり来る私の「しあわせ」な暮らしの仕組み？システム？かな。
これをしていったら未来がどうなるか楽しみだー
日誌的なのをつけてみようかなと思うよ。
チャレンジね。
AIに聞いたら、Evernoteっていうアプリがいいよって言うから、そこで今日から日誌をつけることにする！
応援してくれ！みんな！
やってみるー！！
親子イベントコンサート
今日は親子イベントでコンサート🎵させて頂きました！
お客様は0〜3歳児のかわいい子ども達とお母様とお父様👩👨👦 25組？から30組くらい？かな。の親子ファミリー⭐️
まず間違って違う公民館に到着したところから始まりますが（相変わらずのポンコツです😊）
とっても楽しい時間を過ごすことができました❗️
前半はリトミックも取り入れた楽しい参加型の時間😊
私もみんなと遊んだよ✨
そして、後半はミュージカルメドレーや、一緒に歌おう&一緒に踊ろうコーナー！お母さん達もノリノリでした✨
皆さん、アンケートを書いてくださって、たっくさんの感想をいただいたのですが、すごくリフレッシュできたとかリラックスできたとか、感動して涙が出たとか、とても楽しめた！って、なんと全員が最高評価をつけてくださってました！100%💯っていうのは初めてかも？嬉しい☺️
だって私は経験したことないけど、0〜3歳って1番ママ達大変な時でしょ？こんな時間が必要ですよ〜☺️
すんごい皆んな、楽しそうだったし幸せそうだったもん。
よかったよかった。
次は12/1にまた別の場所で依頼して頂いてるので（市の行事？みたいですね😃）がんばりたいと思いまーす！
関わってくださった皆様、ありがとうございました😊✨
みんな、すくすく大きくな〜れ👦
杉江さん、ありがとうございました！