【2012.07】
7/2
チキンソテーみかんソース
きのこのマリネ
サラダ
黒米
7/4
きんぴらごぼう
ねぎ塩豚トロ
シーザーサラダ
7/6
鶏肉のトマト煮
３色そぼろ丼
7/11
トマトとササミの冷製パスタ
ササミの味噌マヨソース
サーモンカルパッチョ
7/12
ナスのくるみ入り肉味噌田楽
アボカドと生ハムのサラダ
もやしのネギ塩だれ
7/17
鶏肉とたっぷり夏野菜のトマト煮込み
生姜とゆずポン酢の冷奴
7/23
鰹の刺身
シイラのムニエル
ズッキーニとしめじのバターソテー
黒米
7/24
ズッキーニとパプリカのリゾット
塩昆布きゅうり
きのこデミ
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