こんばんわ(o^^o)

みなさま、今日はどんな1日だったでしょうか??


私はすんごい眠くて眠くてっていう日々が
続いてます。。


スピリチャルではそんな時

変容の時

なんだそうです😊


確かに思い返してみれば

大切な人との別れを決意する前

チャンスが運ばれてくる前


とっても眠くて仕方なかった日が続いてました(o^^o)


どちらも今につながってて
最高に今となっては良い出来事になってます♩



そろそろきますね☺️✨✨


なのでたっぷり寝たいと思います❤️笑笑



そしてね、


エネルギーを上げるには。



っていうのを考えるきっかけにもなりました。

ほら、眠くて仕方ないから
エネルギー不足すぎるのかな??


とかやっぱり考えるじゃないですか??




なので(๑˃̶͈̀o˂̶͈́๑)



大きな気づきがありました🌼


エネルギーを上げる簡単な方法は


自分をていねいに扱う


です!!!





今、何を感じてるか。
何をしたいか。


これをすごく大切にする。


ケーキを自分にあげる。
も大事やけど、
1番はしたいことをさせてあげる。



私は歌いたい。
でも疲れた。

今日は家に帰りたい。



って自分が言ってきたら
皆様はどうされますか??





私は、歌いたいんやね❤︎


いいね〜♩


わかる💕


ただ、身体が疲れてるみたいで
また明日でもいいかな?
元気で楽しく明日、カラオケ行こう❤︎



って会話します。


これ、ものすごく人間関係なら普通じゃないですか??



これがいわゆるていねいに生きるです。





この会話の後、自分が黙るのがわかります。

そして、じんわり温かい気持ちになります❤︎




誰よりも何よりも自分の心をていねいに。




そして、お肌もていねいにスキンケアすると
めちゃくちゃ肌が綺麗になることがわかりました゚ ✧˖ ٩( ‘ω’ )و ✧ ˖゚キラー



やさし〜〜くね❤︎


心に触れるように❤︎


宝物のように(≧▽≦)


そしたらみんながあなたをほんとに宝物のように扱わざるを得なくなるのです゚ ✧˖ ٩( ‘ω’ )و ✧ ˖゚キラー



実験してみてねv(^-^)v