ダイエット -72ページ目

晩ごはん

やきそば(えび もやし キャベツ) バナナ

今日1日で11品目。

3分の1しかとれてない~。

おんなじものばっか
食べ過ぎたのかな。

昼ごはん

玄米3 納豆 ひじきの手作りふりかけ

三品目。。

まんぷくぷく~(・∀・)

まだ朝昼で8品目。
30までまだまだや~。

間食

今バニラヨーグルトたべた。

バニラヨーグルト
すきやわ~(・∀・)