モヤットだから愚痴
まぢややこい
なんか電話しまくったし
疲れて寝てた子
おこしてもたし〓
なんか要らんこと
てゆか
しょーもないことみたいなん考えしてる自分
ばり子供やし
なんでこんな考えしてまいんやろか〓
おもいながらも
しつこくモヤットしてるってゆう〓
心でっかくなりたいし
軽く一段落したけど
あした明後日ダルスンてか
問題ありやろな確実
ま乗り越えるさ
人前でわ笑顔やろ!!
ほんまわ余裕ないし
イラチやけどもさ〓
お風呂入って寝たら大丈夫?
てゆか
そーしたいけども
論文少しくらいやらなな。。
このモヤットの行方わ
はい
食~~~~(_`ノ)ノ
東京バナナだよね
うまいよね
いうよね~~~
ちゃんちゃん
なんか電話しまくったし
疲れて寝てた子
おこしてもたし〓
なんか要らんこと
てゆか
しょーもないことみたいなん考えしてる自分
ばり子供やし
なんでこんな考えしてまいんやろか〓
おもいながらも
しつこくモヤットしてるってゆう〓
心でっかくなりたいし
軽く一段落したけど
あした明後日ダルスンてか
問題ありやろな確実
ま乗り越えるさ
人前でわ笑顔やろ!!
ほんまわ余裕ないし
イラチやけどもさ〓
お風呂入って寝たら大丈夫?
てゆか
そーしたいけども
論文少しくらいやらなな。。
このモヤットの行方わ
はい
食~~~~(_`ノ)ノ
東京バナナだよね
うまいよね
いうよね~~~
ちゃんちゃん
9月11日
☆夕方
体重→49.0
体脂肪→26
新陳代謝→1153
内臓脂肪レベル→2
☆朝ごはん
豆乳バナナジュース
しょうがごはん
☆昼ご飯
温野菜とか
梨
手作りケーキ2口←友達がもってきた
☆間食
白桃パフェ←友達と帰りにミニストップ行った200カロリーなかったからまだマシかな
☆晩ご飯
ごはん少なめ
納豆
ピーマンの肉詰め2つ
レタス
味噌汁
やたら歩いたし汗かいたから
いーかんじ
晩ご飯の後も
後片付けしてお風呂して
歯磨きしたから
ばっちしや
しっかり勉強せなあかんし
規則正しい生活しなあかんな
9時~お風呂
10時~勉強
11時~寝る準備
11時30分就寝
完璧やん

あした学校いったら三連休やしがばしょやなっ



体重→49.0
体脂肪→26
新陳代謝→1153
内臓脂肪レベル→2
☆朝ごはん
豆乳バナナジュース
しょうがごはん
☆昼ご飯
温野菜とか
梨
手作りケーキ2口←友達がもってきた
☆間食
白桃パフェ←友達と帰りにミニストップ行った200カロリーなかったからまだマシかな
☆晩ご飯
ごはん少なめ
納豆
ピーマンの肉詰め2つ
レタス
味噌汁
やたら歩いたし汗かいたから
いーかんじ

晩ご飯の後も
後片付けしてお風呂して
歯磨きしたから
ばっちしや

しっかり勉強せなあかんし
規則正しい生活しなあかんな

9時~お風呂
10時~勉強
11時~寝る準備
11時30分就寝

完璧やん


あした学校いったら三連休やしがばしょやなっ



