体重

51.1
体脂肪29.7

だいじょうぶ

なんかなんか


今日いみわかんなかった。


食べてた適当に。
気分悪いとか風邪っぽいとか理由つけて。

しんどかったら
ねればいいよね。



んで夜遅くなって
昨日のはりきってワクワクして寝れなかった自分
思い出して
かなしくなっちゃった。
またいつもとおんなじか。
なんでふとったの。
自分がいやになった。

でもお母さんが
あせったらイライラになるから
だめって。
今日もだいじょうぶだったよって。
だいじょうぶって。
私でも痩せれるって。
お正月のバーゲンでかわいいの買おうねって。
クリスマス今より痩せていようねって。
もっとのんびり気楽に。



んで落ち着いた。


私痩せれる。
かわいくなれる。
痩せた自分を夢みたり
憧れるんぢゃなくて
実現するんだって。
できる。
だいじょうぶ。

うん
明日からも諦めない。
おしゃれを楽しむんだ。
笑うんだ。
楽しむんだ。
喜ぶんだ。



あたしなら痩せれる。
もお変わるんだ。

落ち込まない

豆腐
豚汁
雪見だいふく１つ
ガリガリ君プリンちょっと



雪見だいふく
きなこ黒蜜やばうまー



ふん(つд｀)