タコパ | ダイエット

タコパ

やばい測定やすみすぎっ
レコーディングもっ



今日わ友達とタコパ(*^_^*)
めちゃたべた~
めちゃおいしい~し



朝

炊き込みご飯
さつまいも1切れ


昼

たこ焼き大量


間食

ロールケーキ
チョコケーキ


間食

シュークリーム
パイの実


晩

ごはん
レタス
豆腐揚げ
ササミの揚げ


間食

さつまいも1切れ
パイの実
チーズビスケット



だーらだーら食べ過ぎた((((゜д゜;)



あしたから気を引き締めよ~っ


余分なものわ避けていかなきゃ!!!!
てゆか
ジム行かなきゃね(^^)
筋トレよりスタジオ中心で
がんばろー☆★




あした覚えてたら
ウエスト計ってみます(/_・、)